Just to be thin because I hate my body

Lundi 5 mars

poids : 54 kg

Matin : /

Midi : 1/2 steck haché / 3 càs ratatouille / 1 pomme

125 + 100 + 60 = 285 kcal

Soir : MEGA CRISE (purgée)

Pffffff je me dégoute de trop! Je culpabilise à chaque fois, je me dis que je ne recommencerait pas mais à chaque fois... la tête dans les chiottes!!!!

Mardi 6 mars

poids : pas chez moi donc pas de balance

Matin : 1 café / 1 taillefine / 1 orange / 100g ananas

5 + 55 + 62 + 51 = 173 kcal

Midi : 1/2 tranche jambon / carottes / 1 pomme

20 + 25 + 60 = 105 kcal

Soir : CRISE (purgée...)

TSSSS encore.....

Mercredi 7 mars

poids : pas chez moi donc pas de balance

Matin : 1 café / 1 yaourt taillefine / 1 orange /  pain au chocolat

5 + 55 + 62 + 392 = 514 kcal

collation : 2 croissant + 2 gauffres liegeoises

180 + 180 + 222 + 222 = 804 kcal

Midi :

Soir :

Pfff ca a pas commencé bien ce matin! plus je mange et plus j'ai envie de manger.....

Jeudi 7 mars

poids :

Matin :

Midi :

Soir :

Vendredi 8 mars

poids :

Matin :

Midi :

Soir :

Samedi 9 mars

poids :

Matin :

Midi :

Soir :

Dimanche 10 mars

poids : pas chez moi donc pas de balance

Matin :

Midi :

Soir :